阪急三国駅すぐ「しんたろう鍼灸整骨院」では治らない慢性的な痛みを改善します。

消化を休めたい時の食事

暴飲暴食の翌日や、施術のあとは、

体が「栄養不足」ではなく

胃腸や肝臓が疲れている状態になっていることが多くあります。

そのようなとき、

「少しだけ甘いものなら大丈夫」

「チョコ一個だけなら、、」

と思われる方も多いのですが、

甘いものは量が少なくても、

・血糖値を急に上げる

・インスリンを多く分泌させる

・肝臓に糖の処理を集中させる

といった反応を起こします。

その結果、

体を回復させるはずのエネルギーが

再び“処理”に使われてしまい、

かえって回復が遅れてしまうことがあります。

甘いもので一時的に楽になったように感じても、

それは体が回復したわけではなく、

血糖値が一時的に上がった反応に過ぎません。

そこでおすすめなのが当院で扱っているリランサーの

酵素ドリンクです

消化を休めたいときは、

固形物や砂糖をできるだけ控え、

消化の負担をかけずに最低限の栄養を補うことが大切です。

リランサーの酵素ドリンクは、

・固形物を含まない

・咀嚼や消化の負担がほとんどない

・発酵由来の成分やミネラルを補える

ため、

胃腸を休ませながら体を内側からサポートすることができます。

そしてなにより、全く砂糖も甘味料も使っていないのに非常に甘い!

これを飲んだら精神的にももう甘いものは要らないと楽になりますよ。

無理に食事をとるよりも、

体を休ませる選択として取り入れていただくことで、

回復がスムーズになりやすくなります。

まとめ

食べ過ぎた翌日や施術のあとは、

体に負担をかけずに「消化を休ませる」ことが大切です。

甘いものを少し食べるより、

消化を使わずに栄養を補えるリランサーの酵素ドリンクの方が、

体の回復には向いています。

興味のある方はぜひLINEからお問い合わせください。